2026年8月1日 更新 ／ まだ決まっていないのは 9回（武陵源4・上海3・杭州2）と 茶室1
使い方
気になった店、外したい店、条件の変更は、こちらのシートに書いてください。文章のままでかまいません。
「もっと安いところ」「辛くないもの中心に」「もう少し落ち着いた店」でも通じます。書いていただければ、このページを作り直します。
分かっている条件
確度の見かた。裏取り済 は複数の情報源で一致したもの。未確認 は情報源が1つだけ、または営業時間などが確かめられなかったものです。店は閉まることがあるので、当日は地図アプリで営業しているか見てから向かってください。
四季民福 烤鴨店（しきみんぷく）確定
8/9（日）北京・昼
新榮記 新源南路店（しんえいき）予約済
8/10（月）北京・夜 19:00
隠溪茶館 上海中心店（いんけいちゃかん）行き先は決定予約はまだ
8/14（金）上海・夜／上海タワー53階（銀城中路501号）
先に結論。景区（山の中）には名前のついた店がほとんど無く、実質フードコートです。山を歩く日の昼はそこで軽く済ませ、夜は宿と同じ軍地坪（ぐんちへい）エリアに降りて食べるのが現実的です。
辛さについて。湖南料理は激辛が基本なので、ここが最大の関門になります。効くのは「辛さを分けられる形式の店」——同じ皿を辛い側と辛くない側に分ける土家（トゥチャ）族の出し方や、スープが2種に仕切られた鍋です。「不要辣（ブーヤオラー）」＝辛くしないで、と言えば通じます。
天子山美食長廊（フードコート）昼はここで十分店名までは未確認
天子山のロープウェイ駅〜団結門のあたり
唐師傅土家食府（とうしふ・トゥチャしょくふ）おすすめ裏取り済
武陵大道（宿と同じ通り沿い）／土家族料理・湖南料理
土家十大碗（トゥチャじゅうだいわん）辛さ対策に強い価格は未確認
梓園路90号／土家族の伝統料理
壹品源餐厅（いっぴんげん）単一の情報源
軍邸路397号／湖南料理
陳壇子竈鍋魚（ちんたんし・そうかぎょ）辛さ分けは要現地確認
溪布街（けいふがい・入口前の観光通り）／魚の鍋
先に、宿の場所についてお伝えすることがあります。
予約してある Royal Garden Hotel Shanghai は、浦東（ほとう）の華夏東路にありました。地下鉄2号線「華夏東路」駅から300m、ディズニーランドまで7km、浦東空港へのシャトルバスが出ているホテルです。これまで旅程に「静安（せいあん）に泊まる」と書いてあった箇所があり、そこが食い違っています。
これが効いてくるのは 8/15 の夜です。Arcane の会場は静安側（烏魯木斉北路）なので、宿からは地下鉄2号線で 50〜60分ほどかかります。豫園も同じくらい離れます。逆に、8/15 午前の上海博物館東館は浦東側なので、こちらは近くなります。
お願い：予約をお持ちの好恵さんに、予約画面のホテル住所を一度だけ見ていただけますか。「華夏東路1539号」と書いてあれば浦東で確定です。違う住所なら別のホテルなので、そのときは教えてください。下の店の並びは、どちらでも困らないように「その日の行き先の近く」で選んであります。
老正興菜館 福州路店（ろうせいこう）おすすめ裏取り済
福州路556号（豫園から歩ける）／上海の家庭料理・川魚
緑波廊（りょくはろう）裏取り済
豫園路115号・九曲橋のそば／上海料理と点心の老舗
上海老飯店 豫園店（しゃんはいろうはんてん）営業時間は未確認
豫園商城の中／上海料理の老舗
鼎泰豊 静安嘉里中心店（ディンタイフォン）迷ったらここ裏取り済
南京西路1515号・静安寺駅直結のビルの中／小籠包・点心
人和館 静安寺店（じんわかん）予算に幅あり
愚園路142号・静安寺駅から190m／上海の家庭料理
会場は烏魯木斉北路505号（静安）。終わるのは21:30ごろです。上に挙げた老正興・緑波廊は20〜21時で閉まるので、終演後には使えません。選び方は2つに分かれます。
開演前に食べる → 鼎泰豊（会場まで歩ける・22時まで）こちらを勧めます
終演後（21:30〜）に食べるまだ決められません
杭州料理はもともと甘めで薄味なので、辛さの心配はほとんどありません。四川料理が混ざったチェーン店で、麻婆豆腐のような品を避ければ大丈夫です。
ひとつ、まだ分かっていないことがあります。夜の MUSE の会場がどこなのか、調べても特定できませんでした。そのため夕食は西湖の東岸（湖浜のあたり）に寄せてあります——どこが会場でも動きやすいからです。会場の場所が分かったら、選び直します。
楼外楼 孤山路店（ろうがいろう）名物を食べるなら裏取り済
孤山路30号・断橋から徒歩15分／西湖を見ながら
知味観 楊公堤店（ちみかん）この店舗の時間は未確認
楊公堤10-12号・蘇堤から徒歩15〜20分／杭州の軽食
外婆家 西湖天地店（ワイポージャ）裏取り済
南山路147号・湖浜から徒歩5〜10分／杭州の家庭料理
緑茶餐厅 西湖銀泰店（リュイチャー）いちばん安い出典は要再確認
延安路の百貨店3階・湖浜から徒歩5分／杭州の家庭料理
湖畔居茶楼 湖浜店（こはんきょちゃろう）こちらを勧めます
聖塘景区1号・六公園のそば／西湖に張り出した3階建て
青藤茶館 南山路店（せいとうちゃかん）値段で選ぶなら
南山路278号・三公園の向かい／西湖から徒歩5分
ここは判断が割れています。湖畔居は動線が単純で外国人に優しく、青藤は半額で長くいられて地元の空気があります。どちらを取っても失敗ではないので、好みで決めてください。迷うなら、その日どれくらい歩き疲れているかで決めるのが実際的です——疲れていれば湖畔居（歩かない）、元気なら青藤（安くて長居できる）。
この一覧について。すべて 2026年8月1日 に、旅行サイトや現地の口コミサイトを調べて作りました。現地で実際に確かめたものではありません。営業時間や店の有無は変わります。当日は地図アプリで開いているかを見てから向かってください。
直したいところは シート に書いてください。そのつどこのページを作り直します。